La gingivitis es una enfermedad de las encías, conoce aquí cómo tratarla y cómo prevenirla
¿Qué es la gingivitis?
La gingivitis es una forma leve de enfermedad de las encías causada por la acumulación de placa. Esta placa es una película pegajosa de bacterias que se forma en los dientes. Y si no se elimina, puede endurecerse y convertirse en sarro. El sarro puede irritar las encías y hacer que se enrojezcan, se inflamen y sangren con facilidad. Los síntomas más comunes de la gingivitis, son:
- Encías rojas e hinchadas
- Sangrado de encías, especialmente cuando se cepilla o usa hilo dental
- Encías débiles
- Encías que se separan de los dientes
- Mal aliento
¿Cómo puedes tratar la gingivitis?
La mejor manera de tratar la gingivitis es mejorar tu higiene bucal. Esto incluye:
- Cepillarse los dientes tres veces al día durante dos minutos como mínimo
- Usar hilo dental para complementar higiene
- Usar enjuague bucal para lograr una protección completa
- Asistiral dentista para limpiezas regulares
Si quieres prevenir la gingivitis, es posible con una buena higiene bucal, para esto, Foramen tiene todo para la higiene bucodental: spray bucales, sedas dentales, enjuagues bucales y mucho más.
Consejos adicionales para prevenir la gingivitis:
- Cuida tu alimentación, reduce el consumo de azúcares que pueden promover la aparición de caries
- Implementa en tu dieta el consumo de frutas como la manzana que además de fortalecer las encías, ayuda a limpiar la superficie de los dientes, o el kiwi que aporta Vitamina C y promueve el buen estado de las encías
- En caso de padecer alguna enfermedad como la diabetes o una alteración hormonal dada por el embarazo o menopausia, que se presentan con signos y síntomas a nivel bucal, consulta con tu médico para obtener un tratamiento integral